tiistai 13. toukokuuta 2014

Runtastic






Viikko vierähti aika vauhdilla täällä Levillä. Alkuviikosta otin ihan fyysisen levon kannalta ja tein töitä sekä kouluhommia kotoota käsin. Viikonloppuna sitten pikku kiri urheilussa jumppien merkeissä ja olen alkanut juoksemaan. Syystäkin, pakko on ollut alkaa kasvattamaan hieman juoksukuntoa, nimittäin ilmoittauduin mukaan Oulun ExtremeRunille ja haastankin kaikki lukijatkin mukaan, johonkin juoksutapahtumaan kesän aikana. Mie en oikeen koskaan ole ollut lenkkeilijä tyyppiö, mutta nyt muutamana päivän on tossu kulkenut ihan kivasti toisen eteen ja täällä meillä Lapissa on vielä aikas makeet nuo lenkki polut.
Jumppamaisteri menossa pitämään CardioBoxingia!


Töissä aikalailla ajatukset pyörii nyt täysillä Lapland Bootcampin parissa. Meidän VIP-leiri lähestyy ja niinkuin aina tuntuu siltä, että sata miljoonaa tsiljoonaa asiaa tekemättä vaikka kaikki kuitenkin on ihan  hanskassa ja hoidossa. Eli jos joku ei vielä tiedä, niin järjestämme Heinäkuussa ensimmäisinä Suomen Lapissa Lapland Bootcamppejä yhteistyössä Harriniva Hotels & Safarisien kanssa. Oman treenileirin voi lunastaa vaikka heti tänään! Korkkaamme kuitenkin homman käyntiin jo touko-kesäkuun vaihteessa kutsuvieraiden voimin. Siellä mukana todella mahtavaa, kaunista, rohkeaa ja ihanaa porukkaa. Varmasti leirin aikana pääsette täältä seuraamaan julkkisten treenaamista ja fiiliksiä!  Mutta käykäähän tykkäämässä meidän facebook sivuista täällä :Lapland Bootcamp Facebookissa, koska se kannattaa ;)


Viikonlopuksi pitäisi lähteä taas kouluttautumaan Espooseen TrainerLabille. Ja luonnollisesti kotitehtävät tekemättä. Meidän piti suunitella yhden blokin koreografia, jossa käytämme edellisellä jaksolla opittuja askelia hyväksi. No huomenna mie alan oikeen tosissaan kuuntelemaan putkimusaan ja tikkaamaan V-askeleita, A-askeleiden perään! Jos joku haluaa pitää yhteisen treenihetken tai muuten vaan treffata siellä isossa maailmassa, niin laitahan viestiä tulemaan. Olen Torstaista- Maanantaihin isoolla kirkolla! Mahtavaa päästä taas muutamaksi päiväksi pois täältä tunturista vaikka täällä onkin ihana olla.


Sesonki on nyt virallisesti ohi, rinteet meni sunnuntaina kiinni, vaikkakin täällä olisi vielä aivan hyvät rinteet jossa laskea. luntakin löytyy ihan hyvin vielä. Kaveri oli aamulla käynyt heittämässä hiihto lenkinkin! Tää kylä on nyt autio ja me nautitaan siitä aina seuraavan sesongin alkuun. Ja onhan meillä vaikka mitä tapahtumaa täällä, Kesäkuun 13 on Levi24 tapahtuma jossa myös minä oon polkemassa. Pitää vaan hommata pyörä ;)



Pari päivää sitten kokeilin miltä tuntuu mäkitreeni kuorma-auton renkaan kanssa, kova oli lenkin jälkeen. Hieman esimakua Lapland Bootcampille tulijoille!


Ollaan kuulolla! :) 






2 kommenttia:

  1. Nooiiii reidet.,. mä en kestä. :D

    VastaaPoista
  2. Suvi, vaihetaanko sä saat mun reidet niin saan sun yläkropan kokonaisuudessaan? :D

    VastaaPoista